工場勤務からの転職は難しい？未経験OKの仕事に就くためのポイントとは

2025年10月10日2025年10月12日

工場勤務への転職は本当に難しい？未経験から成功する秘訣と対策を解説する記事のアイキャッチ画像｜工場作業服の男性が悩む姿

「今の仕事が合わない」
「もっと安定した職に就きたい」
「手に職をつけたい」

──そう思って工場勤務への転職を考える人は少なくありません。

けれども、

工場の仕事って
体力的にきつそう

未経験だと
採用されないんじゃ？

同じ作業ばかりで
飽きそう…

と不安を抱く人も多いでしょう。

たしかに、工場勤務は

「難しい」

と感じられがちです。

しかし実際は、

未経験からでも挑戦しやすく、
安定した環境で成長できるチャンスの多い職種

でもあります。

本記事では、

「工場勤務が難しい」と思われる理由とその対策、

そして未経験でも成功するための、具体的なステップを解説します。

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この記事で解決できるお悩み
・なぜ工場勤務からの転職は難しく感じるのか？
・工場勤務のメリット・デメリットは？
・工場勤務に向いている人・向いていない人は？
・未経験から工場勤務に転職を成功させるポイントは？

なぜ工場勤務からの転職は難しく感じるのか？3つの原因とは

工場勤務への転職は難しいと悩む男性｜体力的負担や仕事の単調さをイメージしたアイキャッチ

1.体力面の不安

「工場勤務＝体力的にきつい」という

イメージを持つ人は多いでしょう。

たしかに立ち仕事やライン作業はありますが、

現在は自動化やアシストスーツの導入などで体力負荷が減少しています。

例えば、

重い部品を搬送ロボット（AGV）が運ぶ現場もあり、
女性や中高年でも活躍できる職場が増えています。

求人票で
「軽作業」
「自動搬送あり」

と書かれている企業を選べば、

体力面の不安を大幅に軽減できます。

厚生労働省「令和5年労働安全衛生調査」では、

企業の 約7割が職場環境や作業条件の改善に取り組んでいる と報告しており、
現場改善の流れは着実に進んでいます。
【出典：厚生労働省『令和5年労働安全衛生調査概況』p.7】

加えて、
経済産業省の「ものづくり白書」でも、

製造業におけるDXやスマートファクトリー化が
省力化・効率化を進めている

ことが示されています。

【出典：経済産業省『ものづくり白書2024
第2節 DXによる製造機能の全体最適』

さらに、NEDO（国立研究開発法人新エネルギー・産業技術総合開発機構）の

「スマートマニュファクチャリング構築ガイドライン（第2版）」でも、

AGV（自動搬送装置）、ロボット、パワーアシストスーツなどの導入による人の体力依存からの脱却 が、

具体的に記されています。
【出典：NEDO『スマートマニュファクチャリング構築ガイドライン（第2版）』

自動車部品工場では、

重量部品の搬送をAGV（無人搬送車）に切り替えることで、
作業者の腰痛や疲労による離職率が低下。

食品工場では、

パワーアシストスーツの導入により、
女性や中高年層でも、重量作業が可能となっています。

こうした取り組みからも分かるように、

現代の工場は「体力勝負」から
「テクノロジーとの協働」へ移行しており、

未経験者でも、安心して働ける環境が整いつつある のです。

2.未経験だと不利に思える

工場勤務に挑戦したいと考える人の中には、

製造業の経験がないと
不利なのでは？

と不安に思う方が少なくありません。

ですが、実際には異業種から工場勤務に転身するケースも多く、

未経験だからといって、必ずしも不利になるわけではありません。

実際には、

製造現場では“人手不足”が深刻化しており、
未経験者の採用が積極的に行われているのが現状です。

リクルートの調査によると、

2022年度に転職を決めた人のうち
「異業種かつ異職種」への転職は39.3％ を占め、

転職全体の中で最も多いパターンとなっています。
【出典：リクルート「異業種×異職種転職決定者分析」】

これは製造業に限った数値ではありませんが、

幅広い業種で
「未経験からの挑戦」が
一般的に行われている ことを示しています。

さらに、
厚生労働省の「労働経済白書」でも、

前職と異なる職種や産業に移る転職＝
キャリアチェンジが一定数存在する
と指摘されています。

【出典：厚生労働省「労働経済白書第3章主体的な転職やキャリアチェンジ」】

2-1.実際の体験談｜未経験から工場勤務を選んで「良かった」声

実際の体験談を見てみましょう。

体験談① 人見知りでも安心して働けた: 「根っからの人見知りで営業職では苦労しましたが、

工場勤務は黙々と作業に集中できるので自分に合っていました。

夜勤手当もついて、想像以上に収入が安定しました。」
（出典：JobHouse コラム）
体験談② ネガティブな印象が払拭された: 「工場勤務はキツいイメージがありましたが、

実際に働くと休みが多く、収入も安定。

人間関係のストレスも少なく、
むしろプライベートを充実させられました。」
（出典：Kikankoulife）
体験談③ 営業職から安定を求めて工場へ: 「以前は営業職で成果に追われていましたが、

工場勤務に転職してからはルールが明確で働きやすく、

生活の安定を手に入れることができました。」
（出典：JobHouse コラム）

これらの声からわかるのは、

未経験だから不利になるとは限らない
ということです。

むしろ、工場勤務ならではの

「シンプルな仕事内容」
「収入や休暇の安定」
「人間関係のストレスが少ない」

点を評価する人が多く存在します。

3.単調な作業への不安

単調な作業はたしかに不安要素の一つですが、

見方を変えれば
集中力を高め、自分の成長を実感できる環境でもあります。

実際、製造現場では

「作業スピードの向上」
「品質精度の安定」など、

自分の工夫で成果が見える仕事が多いのが特徴です。

その積み重ねが評価につながり、
正社員登用や昇給のチャンスを広げてくれます。

厚生労働省の
「令和5年労働安全衛生調査」では、

労働者の約6割（60.9％）が
仕事や職業生活に不安やストレスを感じている

と答えています。

【出典：厚生労働省『令和5年労働安全衛生調査（実態調査）概況』】

この数字だけを見ると、
ネガティブに感じるかもしれません。

しかし注目すべきは、

ストレスの要因は
「仕事の量・人間関係」などであり、
単調作業そのものが主要な原因ではない

という点です。

むしろ、一定のリズムで進む作業は

「心理的に安定しやすい」と指摘する研究もあります。

日本労働政策研究・研修機構（JILPT）
の調査でも、

「反復的な作業は慣れることで
生産性と精度が向上する」

とされており、

“慣れるほど成長が実感できる”仕事

として評価する意見も増えています。

工場勤務のメリット・デメリット

メリット5選

①未経験でも採用されやすい: ・工場勤務の求人は
「学歴不問・未経験歓迎」が多く、

異業種からの転職者でも挑戦しやすい環境が整っています。
②正社員登用のチャンス: ・派遣社員や契約社員から
スタートして、

実績次第で正社員へ
昇格できるケースが数多くあります。

安定したキャリアを
築きたい人にとって、

大きな魅力です。
③福利厚生が充実: 大手製造業の工場では、

・住宅手当
・家族手当
・社員食堂の利用
・通勤補助など、

福利厚生が手厚い場合が多く、
生活面での安心感につながります。
④資格やスキルが身につく: ・フォークリフト免許や
危険物取扱者といった、

国家資格の取得支援制度を
導入している企業も多く、

現場での経験を通じて、
スキルを高めることができます。

こうしたスキルは将来的に、

設備保全や設計職などへ
キャリアチェンジする際の、
強みとなります。
⑤給与水準の安定: ・厚生労働省の
「令和5年賃金構造基本統計調査」によると、

一般労働者の所定内給与（月額平均）は 318,300円 で、

製造業の水準もこの全国平均に近い数値を示しています。
【出典：厚生労働省「賃金構造基本統計調査令和5年」産業別賃金表第5表】

さらに、工場勤務では

・交替勤務
・夜勤手当
・残業手当が加わることが多く、

「手当込み」で年収が大きく増えるケース も珍しくありません。

👉 このように、工場勤務は
「未経験から挑戦できる入口」
でありつつ、

「安定収入」
「福利厚生」
「スキル取得」の点でも、

安定志向の人にとって魅力的な選択肢 になります。

デメリット3選

工場勤務は安定収入や
未経験採用の門戸が広い一方で、

体力面・精神面・安全面の課題も存在します。

①体力的な負担

工場勤務と聞くと

「体力的にきつそう」
「長時間の立ち仕事で続けられるのか」

と不安を抱く人は多いものです。

製造現場では、
立ち作業やライン作業が中心になる場合が多く、

慣れないうちは、腰や足への負担を感じやすい傾向があります。

また、交替勤務や夜勤がある職場では、
生活リズムが乱れやすく、

体調管理に不安を感じる声も少なくありません。

「初めての立ち仕事で、足がむくんで辛かった」

「夜勤後は生活リズムが崩れて、疲れやすかった」

という体験談がある一方で、

「体が慣れてきたら
問題なく働けた」

「夜勤手当で収入が増え、
むしろモチベーションになった」

という声もあります。

厚生労働省の「労働安全衛生調査（令和5年）」によると、

仕事や職業生活に関して

・強い不安
・悩み
・ストレスを感じている労働者は

82.7％ にのぼり、

その要因として
「仕事の量・質」
「身体的負担」が挙げられています

【出典：厚労省「労働安全衛生調査（実態調査）」結果概要（個人調査）】

近年の工場では、
体力的な負担を軽減する取り組みも進んでいます。

作業台や椅子の高さ調整
：無理な姿勢を避け、腰や足の負担を減らす。
休憩や交替制度の導入
：一定時間ごとに小休憩を挟み、
集中力と体力を維持する。
健康支援制度
：フィットネス利用補助や、
健康診断を充実させる企業も増加。
自動化・省力化設備の導入
：重量物の持ち運びを、
ロボットや機械が担うことで、

従業員の体力的負担を軽減。

②単調作業による精神的負荷

工場勤務と聞くと

「同じ作業を延々と繰り返すだけで
飽きてしまうのでは？」

と不安に感じる人は少なくありません。

製造現場ではライン作業や検品など、
同じ動作を何度も繰り返す仕事が多くあります。

未経験者でも取り組みやすい反面、
慣れてくると刺激が少なく、

モチベーションの維持が課題になる場合もあります。

実際に

「部品をひたすら検査する作業で、時間が長く感じた」

「慣れすぎて、集中力が続かなくなった」

といった声もあります。

ただ一方で、

「コツコツ作業を続けるのが得意なので、向いていた」

「仕事に没頭できる時間が、心地よかった」

という前向きな体験談も少なくありません。

近年の工場では、
単調さを和らげる取り組みも広がっています。

職務ローテーション
：一定期間ごとに担当作業を変えることで、
飽きや疲労を防ぐ。
資格取得やスキルアップ
：フォークリフト免許や
品質管理資格などを取得し、

より幅広い業務に関わる。
自動化設備の導入
：AIやロボットを活用し、
人が担う作業を多様化する。

こうした仕組みを持つ職場を選べば、

単調さへの不安を和らげながら長く働くことが可能です。

③労働災害のリスク

工場勤務を検討する人の中には、

「機械を扱うから危険そう」

「事故やケガが多いのでは」

と不安に感じる方も少なくありません。

製造業の現場では、
大型機械や重量物を扱うことが多く、

他の業種に比べて労災リスクが高いのは事実です。

厚生労働省の「令和5年労働災害発生状況」によれば、

製造業の休業4日以上の死傷者数は27,194件 と

全産業の中でも高い水準となっています
【出典：厚労省「労働災害発生状況」】

現場で働いた人の声として、

「フォークリフト作業中にヒヤッとした経験がある」

「重量物を持ち上げて腰を痛めた」

など、日常的に危険と隣り合わせであることを実感した例が報告されています。

一方で、

「安全教育が徹底されていて事故は、未然に防げた」

「機械の安全装置が、しっかりしていて安心して働けた」

という前向きな体験談もあります。

近年の製造業界では、安全対策が強化されています。

安全教育の徹底
：入社時研修や、
定期的な安全講習の実施。
設備の安全装置
：センサーや、
ガードカバーによる事故防止。
作業マニュアルの明確化
：誰でも安全に作業できるよう標準化。
労働安全衛生マネジメントシステム（OSHMS）
：企業全体でリスク管理を仕組み化。

工場勤務に向いている人・向いていない人

工場勤務に向いている人と向いていない人を対比したイラスト。左側には笑顔でガッツポーズをする作業服姿の男性（コツコツ作業できる、集中力がある）。右側には困った表情で頭をかく作業服姿の男性（単純作業が苦手、刺激を求める）が描かれている。

工場勤務に適性があるかどうかは、

体力や作業の集中力、
規則性への耐性などに大きく左右されます。

データや調査からも
「単純作業を長時間継続できる人」と
「不規則な勤務や体力的負荷に弱い人」とで

明確な差が見られます。

向いている人4つ

①コツコツ作業を続けられる人: 工場の仕事は反復作業が中心になることが多いため、
地道にコツコツ取り組むのが得意な人は適性があります。
②力がある人: 製品の品質を維持するためには、
同じ作業でも細かな違いを見逃さない集中力が求められます。

ミスを防ぐ力は大きな武器になります。
③チームワークを大切にできる人: 生産ラインは一人だけでは成り立たないため、
周囲と協力しながら仕事を進められる人はスムーズに活躍できます。
④ルールや安全規則を守れる人: 工場では安全規則や作業手順を遵守することが最重要です。

ルールを守る意識が強い人ほど事故を防ぎ、安心して働けます。

向いていない人4つ

①単調な作業が苦手な人: 工場の多くの業務はライン作業や反復作業です。

「同じことの繰り返しは、すぐに飽きてしまう」
という人には、ストレスに感じやすい環境です。
②体力に不安がある人: 立ち作業や夜勤が続く職場もあるため、

体力や健康面に不安が大きい人には、
負担がかかる可能性があります。
③自由度の高い仕事を求める人: 工場は作業手順やルールが細かく決められているため、

自分の裁量で進めたい人や
クリエイティブ性を重視する人には
不向きな場合があります。
④人間関係に消極的すぎる人: ライン作業は協力して進める必要があり、

最低限のコミュニケーションは欠かせません。

周囲との連携を避けたい人には、
働きにくいと感じることがあります。